八點多鐘的健身房,就只有全孝云和周沫兩個人在。
看到江相竟然來了,全孝云第一時間看向了他的手,發(fā)現(xiàn)沒有什么油條之類的東西,這才露出了笑容。
稀客啊。
自從江相來的頻率變低后,這個詞語,全孝云每一次看到他都會說上一句,江相都聽膩了。
過來健個身。
江相去換衣間把衣服給換了,然后拿起彈力帶,就對著鏡子開始繞肩,做熱身運動。
今天那個女生沒跟你一起來啊全孝云走到江相身旁問道。
聽到此話,不等江相回答,周沫便在一旁驚訝道:女生是說那個學妹嘛
不知道,得問江相,難得看到他帶個女生過來。全孝云好奇看向了江相,等待著對方的回答。
江相回想起慕知遇剛剛說的話,淡聲說道:她應該一會兒就過來吧。
她辦卡嗎全孝云的嘴一咧,心想又可以賺錢了。
不辦。
江相兩個字就讓他收回了笑容。
周沫正在一旁練硬拉,八十公斤的重量,她咬咬牙就提起來了。
對于一個女生來說,這個重量已經(jīng)算是非常不錯了,畢竟江相也才拉九十公斤。
對于他來說,健身不過是強身健體,并不是練出多好看的肌肉。
二十分鐘后,結(jié)束了工作的慕知遇出現(xiàn)在了健身房門口,她在外面徘徊了兩圈,沒有找到江相,不太好意思進來。
見狀,周沫走到了門口,沖她招了招手,道:學妹,過來找江相啊,他在里面。
哦,謝謝學姐。
慕知遇有些怯生生的走了進來,這二十分鐘的時間,健身房又來了兩個人,都是男生。
看到突然進來一位如此漂亮的女孩子,兩個男生當即就舉起了杠鈴,面目猙獰,卻故作輕松的展示著自已的肌肉。
但慕知遇只是從他們身旁路過,就走向了更里面的位置。
里面還有一個房間,里面就只有江相一個人。
此時江相正躺在一個凳子上面,將手中的啞鈴向上舉起,然后再朝著兩側(cè)拉開。
啞鈴的重量是二十五公斤,兩個就是五十公斤,這是這家健身房啞鈴的最高重量,再想增加重量,只能用杠鈴去平替了。
而現(xiàn)在杠鈴被外面的其他人用著,所以江相才會用這個。
一百斤
慕知遇的眼睛睜的大大的,美眸之中滿是不可思議的樣子。
也就是說,江相哥哥相當于把她給舉了起來,然后上上下下的鍛煉
她才九十五斤啊。
注意到慕知遇的到來,江相放下了啞鈴,輕聲笑道:去年的時候,我最多可以舉起了八十公斤的重量,今年不行了,只能舉六十多公斤。
此時江相穿的是緊身的上衣,依稀可以看到他的胸肌,雖然他這學期來健身房的次數(shù)不多,但畢竟每周都有來,相比于去年來說,雖然掉了不少肌肉,但外形的變化并不大。
好,好厲害。
慕知遇看向了旁邊的一排啞鈴,然后拿起了最輕的二點五公斤。
輕輕松松……
然后拿起了五公斤。
有點吃力。
再然后就是七點五公斤。
唉呀媽呀……
江相忍不住笑了笑,他剛準備摸摸慕知遇的頭,想到了自已剛剛擼完鐵的手,他收了回去,提醒道:健身可以讓體型變得美觀,也可以讓身體更加健康,你想學我可以教你。
不了不了……這個太重了。
慕知遇把頭搖了起來。
沒關(guān)系,江相哥哥有力氣就行了。