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百川小說網(wǎng) > 從校園開始末日基建 > 第65章 日?!は?

第65章 日?!は?/h1>

“不要以為這不重要,動作不標(biāo)準(zhǔn)練廢了膝蓋,以后走路都會痛!”

陸偉國特意站在王佳佳面前,對著她的動作指指點點,聲音放得極大,說不清是故意報復(fù)還是盡職盡責(zé)為之,總之短短一個下蹲的時間,陸偉國喊了十幾次“王佳佳”,聽得黎明都快要耳朵起繭子了。

黎明心里嘆氣,辛苦你了王佳佳。

一個下蹲,就暴露了所有人的身體素質(zhì)。

有的毫不費力做完50個,輕輕松松連汗都沒出,比如黎明、房循、安綠則組成了第一梯隊,這什么力氣的異能看來并不全面,是對他們整個人的身體素質(zhì)都有了加成。

而后面的人則不同程度的感到了疲憊。

最慘的就是林安安和王佳佳兩個人了,站起來的時候整個人都晃了兩圈,還是陸偉國一手扶住一個叫她們兩個去旁邊休息片刻。

“平時不鍛煉吧?”陸偉國搖頭,“看吧,這就是平時不鍛煉身體的下場?!?

然后陸偉國又讓大家做了俯臥撐,坐位體前屈,開合跳,原地擺臂快跑,深蹲交替提膝等簡單動作,姑且探了探所有人體能的底。

“大家的體能什么樣我大概知道了,首以黎明的體能最好,做完這一整套動作臉不紅氣不喘,然后是房循和安綠,也很不錯,當(dāng)然,你們非要說他們有異能覺醒也行?!?

“童曉,趙心怡、鄧峰、廖云軒四個人也很不錯。當(dāng)然我不是說大家不好,而是還有進(jìn)步的空間。接下來我給大家劃分一下隊列,方便后續(xù)的訓(xùn)練進(jìn)行?!?

黎明自然還是獨占一列,模范標(biāo)兵一般面向他們。第一排的人選倒是變了。

安綠、房循站第一排,童曉、趙心怡站第二排,這么一塊空地就幾乎站不下了,鄧峰和廖云軒只能站到走廊里面去,而后依照體能從高到矮往后層次排列。幸好走廊足夠長,還能站得下。

陸偉這個劃分倒是簡單,正式開始鍛煉體能時加碼也來得同樣簡單,動不動就是從某某人往前開始“再來一次”。

作為站在第一列的安綠和房循而,就算是最簡單的下蹲動作,他們就比最后一排的人做了200個。而黎明的數(shù)字就更大了。

陸偉國根本沒有給黎明休息的時間。要知道,哪怕是安綠和房循這兩位體質(zhì)異能者也起碼有半分鐘的休息時間,到了黎明這里,陸偉國就只丟下兩個字,“繼續(xù)。”

黎明都有點懷疑他是在故意報復(fù)了。

陸偉國:“你的體質(zhì)比安綠和房循更為強悍,不充分的訓(xùn)練只是在浪費你的時間?!?

可是一整個下午,黎明都沒停過。

開始時她還游刃有余,根本不帶大喘氣的。但到了三點過的時候,黎明也遭不住了。

汗如瀑流,頭發(fā)濕成一片黏在腦門上。身上衣服也是濕噠噠地黏在身上,由不得黎明半點舒服,喉嚨和火燒一樣難受。

“很好,效果已經(jīng)出來了?!标憘鎺σ?,夸贊道,“所有人再堅持半個小時,今天的訓(xùn)練就結(jié)束了?!?

終于要結(jié)束了嘛?

最后排的人已經(jīng)是頭暈眼花,支撐到現(xiàn)在全靠陸偉國毫無人性的辱罵與威脅。這時候還沒聽清楚話,只聽到“結(jié)束”兩個字便倒了下去。

黎明下意識地叫:“林安安!”

一抬頭,剛好瞧見又一個身影倒下,就是林安安。

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