秦苒打了個哈欠靠著貴妃榻坐下來：“你趕緊吃飯吧，讓我休息一會兒，否則我等下給你復(fù)診都沒精神?！?

陽睿還想說什么，見她著實困，也就沒再說話了，而是任由她閉上眼睛休息。

為了讓秦苒都休息會兒，陽睿故意吃飯很慢，吃完飯后也沒有立即起身，而是繼續(xù)坐在位置上，叉了塊水果慢悠悠地吃著。

陽管家在一邊看著都抬手揉了下額頭，他家少爺吃完飯向來沒有坐在餐桌邊的習(xí)慣，他今天如此反常，主要還是怕自己起身的動作驚醒了閉目假寐的秦苒。

陽睿想讓秦苒休息久一點，無奈他吃完午飯十分鐘后，手機響了，是一個極其重要的電話，他只能拿起手機按下接聽鍵。

而去就是在他接聽電話時醒過來的，拿起自己的手機一看，好家伙，她這休憩假寐一會，居然半個小時都過去了。

所以，等陽睿接完電話，她就沒有再耽誤，讓陽睿在沙發(fā)邊坐好，然后給他復(fù)診起來。

陽睿的身體是越來越好了，尤其是他之前的失眠癥，現(xiàn)在基本上是消失了，陽睿說他晚上11點睡覺，一般一覺可以睡五個小時以上，四點多醒過來，但醒過來后就很難繼續(xù)入睡了。

當(dāng)然，他中午時候一般也會午休一個小時左右，這樣一天就能保證六個小時的睡眠時間了，對于一個成年人來說，睡眠時間不算足夠，但也不是特別少了。

“你現(xiàn)在可以去健身房健身了，當(dāng)然不要太過劇烈的運動，暫時不要擼鐵，即使要擼鐵，也要小力量，有氧可以適當(dāng)?shù)剡M行，動感單車這一類也不要去進行。。。。。?！?

“好的，我都知道?！?

陽睿像個聽話的乖寶寶：“我現(xiàn)在就是有個問題。。。。。。晚上睡覺到三四點容易醒過來，醒過來后會有一個多小時胡思想睡不著，這個有什么方法嗎？

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